スライス

【スライス】ドライバーが右へ曲がる原因は「振り方」じゃない|先に直すのは「フェースの向き」

ドライバーを打つと、球が右へ右へと曲がっていく。

軌道を直そうとして、かえってひどくなった経験はありませんか。

今日は、スイングを大きく変えずに、スライスを減らす方法をお話しします。

よく言われる原因

よく言われる原因

スライスの原因としてよく言われるのが、アウトサイドインの軌道です。

ほかにも、体の開きが早い、力みすぎ、という声もよく聞きます。

ところが、軌道だけを直そうとすると、多くの人が遠回りをしてしまいます。

  • アウトサイドインの軌道
  • 体の開きが早い
  • 力みすぎ
  • 軌道ばかり直そうとする

第1章

なぜ球は右へ曲がるのか

まずは、球が曲がる仕組みから見ていきましょう。

球筋の決まり方

球筋の決まり方

インパクトの瞬間、球が飛び出す方向は、主にフェースの向きで決まります。

そして球が曲がるのは、フェースの向きと、クラブが動く方向にズレがあるときです。

フェースが軌道に対して開いていれば、球は右へ。ズレが大きいほど、曲がりも大きくなります。

  • 打ち出しはフェースの向き
  • 曲がりはフェースと軌道のズレ
  • ズレが大きいほど大きく曲がる

軌道だけ直すと

軌道だけ直すと

では、フェースが開いたまま、軌道だけを内側から振ろうとするとどうなるでしょうか。

フェースの開きはそのままなので、球は曲がる代わりに、右へ飛び出すようになります。

それを嫌がって体を止めると、今度は左へ引っかける。この往復に、心当たりはありませんか。

だからこそ、直す順番は、軌道より先に、フェースの向きなんです。

  • 軌道だけを内側へ
  • フェースは開いたまま
  • 右へ飛び出す球に変わる
  • 右と左のミスを往復

第2章

フェースが開く本当の理由

では、なぜフェースが開いてしまうのでしょうか。

まずはグリップ

まずはグリップ

構えたときに、左手のこぶし、ナックルがいくつ見えるか確認してみてください。

ナックルが1つしか見えない握り方だと、フェースが戻りきらず、開いたまま当たりやすくなります。

目安は、ナックルが2つから3つ見えるくらい。少しだけ左手をかぶせて握ります。

  • ナックルはいくつ見える?
  • 1つだけだと開きやすい
  • 2〜3つ見えるのが目安

トップの左手首

トップの左手首

もう1つ見てほしいのが、トップでの左手首です。

左手首が甲側に折れていると、フェースが上を向いて、大きく開いた状態になります。

ここから真っすぐ当てるには、手を返すタイミングに頼るしかありません。

手の甲と腕が一直線になるように保てば、フェースは開かず、体の回転だけで戻ってきます。

  • 左手首が甲側に折れる
  • フェースが大きく開く
  • 手の甲と腕を一直線に
  • 体の回転だけで戻る

直すのは2つだけ

直すのは2つだけ

つまり、直すところは、グリップと、トップの左手首の2つだけ。

軌道を気にするのは、フェースの向きが整ってからで十分です。

  • グリップ
  • トップの左手首
  • 軌道はそのあと

第3章

練習場でやる3ステップ

ここからは、練習場でそのまま使える手順です。

練習場の順番

練習場の順番

1つめ。打つ前に、ナックルが2つから3つ見えているか確認します。5球ごとに見直すのがおすすめです。

2つめ。腰から腰までの小さな振り幅で、左手首を真っすぐ保ったまま、10球打ちます。

真っすぐか、少し左へ戻る球が出れば、フェースが戻っている証拠です。

3つめ。ドライバーに持ち替えて、同じ感覚で10球。最初は少し右へ打ち出しても構いません。

  • グリップ確認
  • ハーフショット10球
  • ドライバー10球

うまくいくサイン

うまくいくサイン

うまくいくと、まず右へ曲がる幅が小さくなります。

芯で当たる時間が長くなって、打球音も厚く変わってくるはずです。

もし左へのミスが増えたら、かぶせすぎです。ナックル1つ分だけ戻してください。

  • 右への曲がり幅が小さくなる
  • 打球音が厚くなる
  • 左へのミスはかぶせすぎ

まとめ

  1. 打ち出しはフェース、曲がりはズレで決まる
  2. 直すのはグリップとトップの左手首
  3. 練習場では3ステップで確認

スライスに悩んでいる方は、次の練習で、まずグリップだけ変えてみてください。

あなたは今、ナックルがいくつ見えていますか。ぜひコメントで教えてください。

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